A necessidade da terapia e acompanhamento mudou muito. As pessoas buscam esse tipo de tratamento por conta de angústias do cotidiano, muitas vezes procurando a resolução desses problemas com ajuda de um profissional da área.
Existem diferentes abordagens na psicoterapia. Os psicólogos usam alguma delas para entender a situação dos pacientes e ajudá-los a seguirem os melhores caminhos. Existem muitas formas e nesse artigo você aprenderá mais sobre a psicoterapia individual.
A psicoterapia, assim como demais tratamentos da área da saúde mental, que propõem intervenções psicológicas, tem objetivo de restabelecer o funcionamento psíquico do paciente. Por meio de métodos que não necessitam de medicação controlada. Ela busca trabalhar por meio do diálogo as questões emocionais, utilizando o uso de conexões com o subconsciente e outras ferramentas.
A terapia individual surgiu com o objetivo de que o cliente encontre o fortalecimento, independência e maturidade individual. Essa abordagem lida com diferentes aspectos, entre eles: a dor, mudanças, problemas difíceis de serem enfrentados, entre outras necessidades do cliente.
O papel do psicoterapeuta será feito a partir do manejo de métodos de avaliação e técnicas terapêuticas. Inicialmente, nas primeiras sessões, o profissional buscará entender quem o paciente é, para fazer uma avaliação completa. Após a avaliação, será elaborado um plano de tratamento individual, a partir das áreas onde se identifica o problema.
É importante lembrar que cada indivíduo possui sua necessidade de aprendizagem, dificuldades diferentes e problemas em cada momento da vida. O objetivo tende a variar entre pessoas e momentos, e como elas são capazes de lidar com as questões (problemas individuais). Ao longo do tratamento o indivíduo aprenderá a superar conflitos, desenvolver novas habilidades e competências, buscando como alvo a evolução e transformação pessoal.
O foco do trabalho, entre o psicoterapeuta e o cliente, é que o paciente aprenda a viver tendo noção de como enxergar as situações com distanciamento, sendo capaz de realizar suas escolhas por conta própria.
Essa abordagem é indicada para pessoas de todas as idades e em várias situações, ela trabalha e serve para compreender os diversos comportamentos, emoções e sentimentos de cada indivíduo. Além disso, a psicoterapia é indicada para o acompanhamento de transtornos e síndromes psicológicas, como: vícios, depressão, ansiedade, TOC, TEPT, transtornos de personalidade, etc.)
Desde crianças até idades mais avançadas, acompanhamos a vida com diversas situações de estresse, dúvidas, ansiedade e muitos outros sentimentos conflituosos. Com a introdução da psicoterapia na vida do paciente, ele pode desenvolver muitos benefícios como resultado positivo do tratamento. Entre eles: autoconhecimento, autocontrole, novas possibilidades, desenvolvimento de novas habilidades, empoderamento pessoal e o entendimento da complexidade das relações.
A psicoterapia individual pode ser utilizada ao longo da vida, já que o cliente pode desenvolver novos problemas (como: mudanças, luto, ansiedade, pânico, etc.) e não ser capaz de resolvê-los por conta própria, para isso ele deve voltar ao acompanhamento para aprender novas estratégias que ajudaram ele em sua caminhada.
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