Tristeza é uma condição natural de todos os seres humanos.
Outros sentimentos que nós todos temos é a ansiedade.
Imagine que você está há muitos dias prostrado, sem interesse em fazer coisas que antes te davam prazer? Está com cansaço e indisposição frequente?
Esses são alguns sinais de alerta que podem indicar que você possa estar sofrendo de depressão!
Nervosismo, medo intenso, preocupação…
Imagine que, antes de uma prova importante — como a de um concurso, por exemplo, você fique extremamente preocupado, com suor nas mãos e muito estresse, mesmo que você tenha se preparado durante meses para isso. Muitas pessoas, em meio a uma crise de ansiedade, pensam que estão tendo um ataque cardíaco ou até mesmo um AVC. Aqui também é um sinal de alerta para a chamada Transtorno de Ansiedade.
Até aqui, te mostramos alguns exemplos do que são ambos transtornos. Mas, a questão é mais complexa do que se imagina. Acompanhe este texto para saber se você precisa de psicoterapia para te ajudar a lidar com esses problemas! Como saber se você precisa de psicoterapia para o Transtorno de ansiedade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) cerca de 264 milhões de pessoas sofrem de algum transtorno de ansiedade ao redor do mundo.
O que é preciso entender é que a principal diferença da ansiedade normal do transtorno de ansiedade é que este último causa prejuízos na vida de quem sofre e na vida das pessoas ao redor. Embora haja diferentes tipos de transtornos de ansiedade, é possível encontrar um padrão entre eles.
Só no Brasil, cerca de 17 milhões de pessoas estão com depressão, cuja origem habita em alterações nos neurotransmissores do cérebro (como a serotonina, a noradrenalina e a dopamina), mas também em diferentes situações, tais como:
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Imagine que, antes de uma prova importante — como a de um concurso, por exemplo, você fique extremamente preocupado, com suor nas mãos e muito estresse, mesmo que você tenha se preparado durante meses para isso. Muitas pessoas, em meio a uma crise de ansiedade, pensam que estão tendo um ataque cardíaco ou até mesmo um AVC. Aqui também é um sinal de alerta para a chamada Transtorno de Ansiedade.
Até aqui, te mostramos alguns exemplos do que são ambos transtornos. Mas, a questão é mais complexa do que se imagina. Acompanhe este texto para saber se você precisa de psicoterapia para te ajudar a lidar com esses problemas! Como saber se você precisa de psicoterapia para o Transtorno de ansiedade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) cerca de 264 milhões de pessoas sofrem de algum transtorno de ansiedade ao redor do mundo.
O que é preciso entender é que a principal diferença da ansiedade normal do transtorno de ansiedade é que este último causa prejuízos na vida de quem sofre e na vida das pessoas ao redor. Embora haja diferentes tipos de transtornos de ansiedade, é possível encontrar um padrão entre eles.
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